Kategoria: Zdrowie

13 czerwca 2023

Rzucanie palenia a kondycja – jaka jest zależność?

Nałóg palenia wyrobów tytoniowych to jedno z najpowszechniej występujących uzależnień. Choć konsekwencje regularnego palenia papierosów już od lat są przedmiotem żywiołowych dyskusji, mamy pewność co do jednego – wpływ wyrobów tytoniowych na zdrowie jest negatywny. Jednym z obszarów, na które negatywnie wpływają substancje zawarte w papierosach, jest kondycja. Co warto wiedzieć na ten temat?

29 marca 2023

Jakie suplementy diety warto przyjmować?

Suplementacja witamin i minerałów jest bardzo istotna nie tylko dla zawodowych sportowców, ale też dla ludzi, którzy nie uprawiają sportu. Przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek suplementów diety warto skonsultować się z lekarzem bądź dietetykiem, gdyż mogą one mieć wpływ na zdrowie i interakcje z innymi lekami.

22 lutego 2023

Kiedy wykonuje się tomografię komputerową?

Artykuł partnera. W leczeniu każdego stanu chorobowego niezwykle ważna jest diagnostyka – najlepiej bezinwazyjna. Jedną z opcji, przy urazach i problemach wewnątrz ciała, stanowi tomografia komputerowa. Jest to forma diagnostyki obrazowej, przy której wykorzystywane jest promieniowanie jonizujące (promieniowanie rentgenowskie) oraz sprzęt komputerowy, za pomocą którego tworzone są obrazy z wnętrza ciała. Kiedy wykonuje się tego rodzaju badania? Na co zwrócić uwagę przy wyborze miejsca do […]

17 maja 2022

Ból po wyrwaniu zęba – co robić, gdy utrzymuje się za długo?

Ból po wyrwaniu zęba to zupełnie naturalna sprawa – ekstrakcja to inwazyjny zabieg, wymagający dość dużej ingerencji w tkanki jamy ustnej, więc dolegliwości bólowe odczuwane już po tym, jak przestaje działać znieczulenie, nie powinny niepokoić. Gorzej, jeśli ból kości po wyrwaniu zęba trwa dłużej, towarzyszy mu np. ropny wyciek albo gorączka. Wówczas trzeba koniecznie zgłosić się do stomatologa!

5 maja 2022

Suplementy diety na… większą produktywność w pracy!

Artykuł partnera. Odżywianie odgrywa ogromną rolę w funkcjonowaniu naszego mózgu, co może wpływać na to, jak jesteśmy w stanie zrozumieć i odpowiedzieć na pytania oraz może pomóc zwiększyć naszą produktywność w pracy. Włączenie do diety produktów, które wspierają wydajność i produktywność, nie oznacza jednak, że całe życie będziemy spożywać nijakie, „zdrowe” jedzenie. Istnieje wiele smacznych superfoods, które możesz jeść, aby zwiększyć świadomość umysłową i poprawić […]

6 kwietnia 2022

Czym są tzw. adaptogeny?

Artykuł partnera. Pod terminem adaptogeny kryje się grupa substancji, które zwiększają zdolności przystosowawcze – adaptacyjne – organizmu ludzkiego. Wspierają one odporność na różnego rodzaju czynniki zewnętrzne, w tym między innymi stres oraz zmęczenie. Adaptogeny chętnie suplementowane są przez sportowców, choć sprawdzają się także jako naturalne wsparcie organizmu u osób niezwiązanych ze sportem.

15 marca 2022

Jak wybrać suplementy diety?

Artykuł partnera. Suplementy diety to niezwykle cenione produkty, jakie pozwalają zadbać o zdrowie i dobrą kondycję organizmu. Nie zapominajmy o tym, że suplementacja ma wiele zalet, jakie warto poznać. Jeśli chodzi o nowoczesne suplementy, działają one sprawnie i dodają nam energii. Jak wybrać idealne suplementy diety? Na jakie produkty warto postawić? O czym pamiętać podczas wyboru? Jakie preparaty są godne uwagi?

14 marca 2022

Domowe sposoby na żylaki

Żylaki to przypadłość, która w większym stopniu dotyka kobiet, jednak wielu mężczyzn również uskarża się na zgrubienie żył będące nie tylko problemem estetycznym, ale również zdrowotnym. Najczęstszą przyczyną pojawiania się żylaków jest siedzący tryb życia, nadwaga, problemy z nadciśnieniem a także genetyczne uwarunkowania.